青稞
青稞又称裸大麦、元麦、米大麦，它不是农作物新秀，它在藏族人民的心目中活了3500年，不仅成为了他们的主食，还为他们带来了一段青稞历史文化传奇。青稞一般被加工为青稞酒、青稞面、青稞馒头等既美味又营养的食物，也深受外地旅客的喜爱呢。你知道青稞的营养价值有多高吗？
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