红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，也是人气很高的一道养生粥。红豆薏米粥的做法简单，但是红豆与薏米却是绝配，两者混合食用营养价值丰富，功效强大。红豆薏米粥有很好的日常保健的作用，不管是女性还是男性都适宜多吃，湿热者更是可以多吃。红豆薏米粥据传还有减肥的效果！到底它有哪些营养和功效，真的有那么神奇吗？下面我们一起来详细了解一下吧！