小米有白、红、黄、黑、橙、紫各种颜色，它可以用来酿酒，其实很多人都会选择它来煮粥或者添加到米饭里面一起煮。因为小米具有养胃的神奇功效呢。有的人更是喜欢添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等一起熬成风味各异的营养品，所以小米可以吃出健康，是你的不二选择。