大麦

大麦是世界上种植面积较为广泛的谷物之一,真要说起来,大麦的营养价值可是比小麦、燕麦都要高许多呢!它的营养成分主要有碳水化合、蛋白质、脂肪、维生素B族及钙、铁、磷等,具有很高的营养价值。 大麦
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