百合
百合是一种可食用的中草药，其味甘、性微寒，具有养阴润肺、养心安神、凉血清热和美容养颜等功效，是著名的保健食品和民间中药。百合，因其数十片肉质鳞叶抱合成球形，状似莲花而得名百合。那么，百合的功效与作用如何？百合的营养价值高不高？百合怎么吃呢？本专区将为你介绍！
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