其实导致嘴唇发干的原因有很多，不同地域，不同人之间存在很大的差异，而且往往造成嘴唇发干的原因不止一个，所以很多人再喝了很多水以后依然觉得嘴唇发干，这恰恰证明身体并不缺少水分。

1、气候因素

气候因素一般指在有风的地区，因为风的缘故比较容易挥发，嘴唇就很容易干燥。在很多的老人嘴里经常会有这样一句话，一到换季的时候就这样啊。因为我国大部分地区属于季风气候，换季的时候风就会很明显，这也就造成很多人嘴唇发干。

2、生理因素

一部分人在嘴唇发干以后，通过大量饮水可以明显的感觉症状减轻。这可能就是因为身体内因为缺乏水分而发出的信号。但还有可能身体中缺少某种营养因素，类似维生素一类，也会造成嘴唇发干，但饮用大量的水是得不到很大改善的。

3、不良习惯

有一种医学上称“舌舔皮炎”，就是指一种恶性循环，嘴唇期初因为别的原因干燥后，一部分人下意识地用舌头去舔嘴唇，这样反而让嘴唇更干，越干越舔，养成了这样一个不良习惯。

遇到嘴唇发干的情况，我们通常要搞清楚原因。上面提及过的一些嘴唇发干的原因若是其中的都好解决，若不是，那可能会患有一些疾病，伴随有嘴唇发干的症状，应该及时就医诊治。通常情况下，应对上面三种情况我们很容易就会想到三种策略：

1、气候因素属于非人力因素所能控制的，但并不是可以防范和避免的。根据自己所生活的城市气候状况提前做出一些预防性的措施，是非常有帮助的。在换季前先保护起自己的嘴唇来，就像提前备好了换季衣物一样。

2、生理因素角度出发来看，平常要多饮用水，毕竟水是生命之源。如果不知道自己缺少什么样的维生素，可以多食用一些水果蔬菜来补充。而明确自己缺少什么的话可以有针对性的补充或者食用一点维生素片也没有关系。

3、针对自身的不良习惯，“舌舔皮炎”是一定要改掉的。这个对于身体没有任何的好处，同时影响美观，要绝对的克制自己形成一个恶性循环。一旦发现嘴唇发干尝试着用别的方式来解决，切忌舔一舔。

嘴唇起皮和嘴唇发干的原因有很多相似性，同样也有些不太一样的地方。相比较嘴唇发干而言，嘴唇起皮往往因为更加影响美观而更容易引起人们的关注。那么嘴唇起皮究竟又是怎么一回事呢？

嘴唇起皮又是因为嘴唇发干以后干裂所引起的。这种情况一般是由于天气过于干燥，身体缺少水分或者是某种维生素引起的。期初，可能这些原因只是导致嘴唇发干，但由于没有及时的做出相关措施进行保护和修护，嘴唇最终从发干变成了一种起皮的状态。所以，在生活中一定要对自己格外上心，即使是再小的方面也不容忽视。

与嘴唇发干不同的是，嘴唇起皮也很可能是过敏引起的唇炎。唇炎可能很少会有人听说过，但是并不代表我们就可以忽视他的存在。嘴唇相对于裸露的其他器官而言是比较脆弱的，很容易很引起过敏现象，应当格外注意。

当然，还有一种情况是，脾胃积热。在这种情况下往往是因为饮食过于刺激或者过于油腻，脾胃有很多不适，而表现出来的多是一种嘴唇起皮的现象。

防治嘴唇发干还是从能够引起嘴唇发干的原因看起，主要是从我们的饮食和日常习惯的角度来分析。其实很多疾病都是源于我们日常生活的小细节，也可以止于我们的一些小的坏习惯。往往是平常越不在意的越习以为常的，反而成为了关键的一个环节。

1、食用方法

防治嘴唇发干，饮食来看的话，大家要增加日常对蔬菜和水果的摄取。水果和蔬菜中富含丰富的维生素，而且营养很均衡。而且很多蔬菜水果富含的水分也很多，大家能够补充维生素和水分，有效地预防嘴唇发干的现象。另外，需要注意的是冬季市面上有很多橘子，大家要适量，不然可能容易上火。

2、日常习惯

日常补充足够的水分以后，在冬季或者换季风比较大的时候，可以考虑佩戴口罩，避免外界的刺激和各种过敏原。舔嘴唇、咬嘴唇的坏习惯是一定要改掉的，之前说过，舔嘴唇最终会是一个恶性循环，会有医学上所称的“舌舔皮炎”。那咬嘴唇呢，咬嘴唇容易损坏唇部的皮肤同样也是不好的习惯。

另外，大家在日常要学会呵护自己的嘴唇，在唇部涂抹一些纯天然的无色无味的唇膏非常合适。对于一些特别敏感的人群，如果不敢使用唇膏的话，也可以在家休息的时候涂一点点蜂蜜或者香油滋润一下。

前面我们一直在提嘴唇发干了怎么办，其实我们日常应该呵护唇部应对各种唇部可能受到的威胁。保护唇部主要要从哪些方面来防护呢？让我们一起来看看这些应该注意的地方吧！

1、干燥脱皮

嘴唇部位的皮肤是很薄的，如果嘴唇再发生干燥的现象便会很容易受到紫外线的照射而灼伤，从而引起脱皮的现象。富含维生素E的唇膏是首选的优质唇膏，可以很好的达到滋润的效果。

2、嘴唇颜色黯哑

对于长期化妆的女士而言，需要格外注意。卸妆时一定要卸唇妆，如果不卸很可能会染上所谓的“口红病”。嘴唇的颜色就会出现暗淡无光的现象，另外长期经过夏季的暴晒也是很容易导致嘴唇颜色变得黯哑。

3、嘴唇干裂

嘴唇干裂，由于缺水现象导致。要想解决，平常可以用热毛巾来解决，敷在嘴唇3-5分钟，等到死皮软化以后轻轻地用刷子刷掉。之后还是建议使用唇膏等滋润的东西里保湿一下嘴唇。如果比较严重的话建议使用含甘菊的唇膏，不然的话请及时就医。