嘴唇干怎么回事

嘴唇干是很普遍的现象,尤其是冬天,因为天气干燥,嘴唇缺乏水分,容易干裂。通常,嘴唇干的时候,大部分人都会舔,但发现越舔越干。那嘴唇干怎么办呢?嘴唇干如何护理有效?下面分享嘴唇干的知识给大家,希望对大家有帮助。 嘴唇干怎么回事

嘴唇干怎么回事

嘴唇是人面部的重要部位,如果干燥、脱皮,会影响人的美观。一旦发现自己的嘴唇干,就要找出原因,及时护理。那嘴唇干的原因有哪些呢?

天气干燥

相信很多人都深有体会,干燥的天气,嘴唇也特别干,这是因为嘴唇部位是粘膜,没有汗腺,直接与外界环境接触。如果外界环境过于干燥,水分很快就会缺失。由此嘴唇越来越干,需要补充水分。

身体缺乏维生素

如果嘴角开始干裂,原因可能是缺乏维生素,因为人体的嘴唇周围叫“唇红缘”,湿润全靠皮脂腺来维持,而补充维生素对增加皮脂腺,保持嘴唇湿润有帮助。

唇炎

如果总是感到嘴唇干裂,可能是得了慢性唇炎。唇炎往往年轻人高发,多由不良的日常习惯所致,比如唇部受伤、唇干去舔等。需要及时去医院,根据情况采取措施治疗。

身体因素

对化妆品过敏或者患某些疾病,也可能导致人嘴唇干。另外,人患糖尿病,情绪波动大,经常吃上火食物,也容易引起嘴唇干。

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冬天嘴唇干怎么办

冬天嘴唇干,让人感到很难受,如果不想总是舔嘴唇,可以采取一些措施缓解干燥。目前,已有很多方法能让干燥的嘴唇恢复湿润了,下面为大家介绍一下。

1、每次洗完脸,都要做好唇部护理,可以在唇部涂抹膏状油脂物,保护唇部肌肤,但要注意不要用含有苯酚或石炭酸的唇部膏状物,不然会出现不良影响。

2、日常看到唇部有死皮,可以用湿毛巾擦拭,也可以用牙刷刷洗,但记得不要用脏毛巾和硬毛刷,对唇部皮肤伤害大。

3、在干燥的季节,使用采用天然原料制成的唇膏,滋润唇部肌肤,比如用含有芦荟、薄荷、维生素E 的唇膏。

4、每次涂抹完护唇膏,可以用保鲜膜将唇部密封起来,这样皮肤会快速吸收,提升效果。

5、用温热毛巾敷在嘴唇上,也能缓解唇部干燥,另外也可以通过多喝温水来改善症状。

6、蜂蜜有保湿嫩肤功效,可以在嘴唇上涂抹少许,等待十几分钟再擦去,效果也是杠杠的。

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嘴唇干如何护理

之所以人的嘴唇会干,多因平时护理不当所致,应该采取有效的方法加强护理。那嘴唇干如何护理呢?下面分享一些小妙招给大家,大家可以get起来。

1、戴口罩:平时骑车上班、上课的人,由于风大,嘴唇容易干,如果能戴上口罩,挡住风,嘴唇就不会太干了。

2、经常按摩嘴唇:按摩嘴唇,也能缓解嘴唇干燥,因为按摩有助于促进唇部肌肤血液循环,按摩前最好涂抹少许蜂蜜,滋润嘴唇。

3、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉:有的人也会在睡觉之前涂抹橄榄油,等待20分钟再入睡,让唇部充分吸收。一般,橄榄油含有不饱和脂肪酸,能缓解干燥。

4、唇皮要用剪:如果嘴唇上有唇皮,并且已经翘起来,可以用剪子适当剪一下,记得对着镜子再剪,以免剪错了,引发感染、流血等。

6、正确使用护唇膏:使用护唇膏,不要盲目,一天涂抹十来次,这样未必有效,重点是找到适合自己的。

7、长期干裂需看医生:如果嘴唇长期干裂,需要看医生,因为某些疾病会引起嘴唇干,导致人出现不良症状。

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嘴唇干吃什么好

经常嘴唇干的人,到了冬季更是受不了。干干的嘴唇影响容貌,还让自己感到不舒适。如果是这样,可以通过食疗缓解。那嘴唇干吃什么好呢?分享一些能补水的水果给大家:

1、苹果

苹果营养丰富,水分多,经常吃能给肌肤补水,抑制黑色素沉着。有的人又将它称之为天然美容水果,对嘴唇干的人来说也有好处。毕竟嘴唇是因为缺水才干燥,补水有效。

2、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命、可溶性纤维和矿物质,能美白肌肤,消除暗疮,预防雀斑等,对肌肤有好处。如果嘴唇干,吃猕猴桃,补充维生素也有帮助。

3、柑橘

柑橘是水果之王,温和,味道清新,含有很多水分,适合嘴唇干的人吃,因为可以补水。它还能除燥、提神醒脑,好处很多。

4、甘蔗

甘蔗清肺热,味甘性凉,是佳果之一,营养丰富,水分较多,还含有维生素,对人体有益,对嘴唇干的人更有益。

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嘴唇干注意事项

在日常生活中,由于一些恶习,还会导致人嘴唇干。只要把恶习改掉,症状就会缓解。那引起嘴唇干的恶习有哪些呢?嘴唇干注意这些:

1、有的人经常化妆,但涂口红之前没有涂抹护唇膏,导致唇部肌肤干燥,嘴唇看起来干干的,其实应该养成良好的习惯,涂完护唇膏再涂口红。

2、经常喝水,进餐后用纸巾擦干嘴唇,这是良好的生活习惯,有助于改善唇部干燥。

3、如果日常喜欢用手撕死皮,最好改掉这一恶习,因为撕扯会让嘴唇出现伤口,加剧干裂。

4、不要一直用舌头舔嘴唇,即使感觉到嘴唇干,也不行,正确的做法是及时补擦护唇膏。

5、如果习惯天天抹口红,最好不要这样做,因为口红容易使唇部肌肤过干,建议少点化妆,偶尔再涂口红。

6、有的人贪图便宜,购买劣质唇膏,这种行为是不可取的,因为劣质唇膏含有伤害身体的化学物质,吸收过多可能会导致中毒或者引发唇癌。

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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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