一到秋冬季节，很多人嘴上就开始起皮，甚至出现出血的症状，这就是人们熟知的嘴唇干裂。那么嘴唇干裂的产生是什么原因呢？

嘴唇干裂的产生一方面可能与免疫力下降有关。这怎么解释呢？当前社会发展十分迅猛，一方面人们饮食的不健康，另一方面人体缺乏锻炼导致免疫力下降，从而使得人体产生嘴唇干裂的症状。

当然，嘴唇干裂的产生还会与口腔受真菌感染有关。一些真菌也会引起嘴唇干裂的症状。如果体内出现内分泌失调的症状，也会导致嘴唇干裂症状的产生。

除此之外，一些不好的生活习惯也会导致嘴唇干裂的产生，比如爱舔嘴唇等。最后就是化妆的原因，当前很多女孩子喜欢化妆，但是化妆后卸妆不够完整，在嘴唇上留下大量的残留物。这些残留物也是导致人体嘴唇干裂的一大原因所在。所以爱美的女孩子们，在爱美的同时，要记得把妆及时清洁，而且做到彻底清洁。

很多朋友都遇到过这样的情况，就是当嘴唇干裂的时候，喜欢用舌头去舔。这说明了人们对舔嘴唇消除嘴唇干裂症状的普遍错误认识，换句话说，当嘴唇越干时，越不能用舌头舔，否则会产生更严重的负面作用。具体如下：

一般地，用舌头舔嘴唇主要会造成两大问题。一方面，会造成唇角发炎，因为当用舌头舔嘴唇时，会在唇部留下唾液，而我们都知道，唾液中是含有许多能够帮助消化的酶的。其中淀粉酶和麦芽糖酶都会造成唇角产生发炎的症状。因为这两种酶会对嘴唇皮肤起到分解的作用，这就是其一大危害。

另一方面，就是刺激性皮炎。这种症状的产生也与唾液中所含有的酶有关。当用舌头舔嘴唇的时候，唾液中所含的水分会蒸发，而蒸发时，还会带走嘴唇上原有的且比较少的水分，这就会使得嘴唇变得更加干裂。由此可见，舔嘴唇并不能使嘴唇润湿，而且还会使负面影响产生。所以建议大家不要在嘴唇干裂的时候，习惯性的用舌头舔嘴唇。

嘴唇干裂的确给我们的生活造成了很大的困扰，同时还给我们的外貌带来了污点。那么嘴唇干裂有没有什么小技巧可以帮助嘴唇保持滋润呢？接下来我要为大家带来几个小技巧：

1、在生活中，养成多喝水的习惯，尤其是多喝些温开水。正常人一般至少每天要喝7杯水，当出现嘴唇干裂的情况时，应当多喝一些水，从而使得嘴唇不容易那么干燥，毕竟嘴唇是身体状态的一种体现，当嘴唇干裂时，则说明该喝水了。

2、前面就说了，当嘴唇干裂时，用舌头去舔嘴唇的危害，所以当嘴唇干裂时，不要舔嘴唇更不要撕破干裂的嘴皮，因为这些坏习惯只会加重嘴唇的干裂程度。

3、当嘴唇干裂时，在嘴唇上必然会残留大量的死皮，所以如果要保持嘴唇滋润，就必须先去掉嘴唇的死皮，即去掉嘴唇的角质，这样可以是新生皮肤暴露，加快嘴唇愈合。

4、除此之外，平时给嘴唇涂抹唇膏，也可以达到防止嘴唇干裂的目的。

前面我们就说了，很多保持嘴唇滋润的偏方，但是以上方法还不至于成系统，所以接下来就要为大家带来一个比较完整的比较系统的保持嘴唇滋润的方法，主要方法步骤如下：

1、第一步：清洁嘴唇

我们都知道嘴唇其实也是皮肤的一部分，我们在施行方法之前，需要对唇部进行清洁，一般地用洗面奶进行清洁就行。

2、第二步：剪一块保鲜膜

3、第三步：用勺子背面蘸蜂蜜到嘴唇上

由于勺子背面比较平滑，所以在涂抹蜂蜜这一工作，可以利用勺子的这一特点进行，在给嘴唇涂抹蜂蜜的同时，还起到按摩唇部的作用，从而活络嘴唇的血液，有利于唇膜吸收营养，提亮唇色。

4、第四步：把保鲜膜贴到嘴唇上

用保鲜膜覆盖住嘴唇，这样可以在保持嘴唇温度和湿度的同时，有效锁住蜂蜜的营养，使得嘴唇更好地吸收蜂蜜营养。

5、第五步：擦掉蜂蜜

贴上保鲜膜后15分钟就可以取下保鲜膜了，然后擦掉嘴唇上的蜂蜜。这样嘴唇就能长时间保持滋润的状态了。

很多看到这里的人，心里就会犯嘀咕了，目前还没有出现嘴唇干裂的情况，是不是有一些预防嘴唇干裂的小技巧呢？是的，我们要在事情还没发生前，就做好预防嘴唇干裂的措施，具体措施如下：

1、及时补充身体水分，以温开水为宜。每天保持一个充足的饮水量，这对于人体机能的均衡，会有很大的益处，从而可以达到预防嘴唇干裂的目的。

2、学会采用其他工具帮助呵护双唇，可以采用涂抹唇膏的方式，尽量不要使用口红，刺激性成分少的无色唇膏为最佳。当然如果存在对唇膏过敏的现象，则可以用香油、蜂蜜替代唇膏，涂抹在嘴唇上，以达到保湿作用。

3、平时尽量避免风吹日晒等外界的刺激，这方面可以采用戴口罩的方法来解决，毕竟戴口罩可以达到保持嘴唇温度和湿度的效果。

4、改掉舔嘴唇、咬嘴唇的不良习惯。

5、当出现嘴唇皲裂、结痂等症状长期不愈，应该及时到医院就诊，查清病因，对症下药。