嘴唇干裂怎么办

秋冬季节天气寒冷又干燥,不仅皮肤干燥,连嘴唇也开始干燥起皮。很多人会忽视这个问题,单纯的以为舔嘴唇就可以缓解,实际上这是非常错误的。嘴唇干裂怎么办呢?今天小编带大家正确的认识嘴唇干裂、正确的应对嘴唇干裂。 嘴唇干裂怎么办

嘴唇干裂怎么办

嘴唇红润有光泽不仅看起来气色好,其实也是人体健康的标志。由于体内缺水或者是干燥上火而导致的嘴唇脱皮、干裂的症状,不仅影响美观,也是身体不健康的象征。嘴唇干裂可以擦一些具有保湿润滑作用的乳剂来缓解。

1.蜂蜜

蜂蜜中含有有效的保湿成分,可以给皮肤补充水分,涂在嘴唇上也可以补充唇部的水分,增加嘴唇的饱满度。取适量的蜂蜜,加入珍珠粉和维生素E自制成蜂蜜唇膏,经常涂抹嘴唇不仅可以缓解嘴唇干裂的症状,也可以预防嘴唇干裂出血。

2.橄榄油

橄榄用不仅富含不饱和脂肪酸还富含维生素E,涂抹在皮肤表面可以快速被人体吸收,具有保湿的作用。在嘴唇发生干裂的时候,用棉签蘸取适量的橄榄油涂抹在嘴唇上,优质的橄榄油可以对唇部起到滋润保湿的作用,缓解嘴唇干裂。

3.维生素E

维生素E是一种天然的抗氧化剂,不仅内服对皮肤好,外敷也可以对皮肤起到保湿的作用,可以促进人体的新陈代谢。嘴唇出现干裂脱皮的症状时,用热毛巾热敷轻轻擦掉脱皮,再用棉签涂上一层适量的维生素E,可以有效的缓解嘴唇干裂。

4.凡士林

我们常用的身体乳等皮肤乳的主要成分是凡士林,主要成分是油脂,涂在嘴唇上可以形成一层薄膜,避免唇部水分的流失,锁住唇部内部的水分,缓解和避免嘴唇干裂的症状。但是需要注意的是,凡士林用于涂抹唇部不宜长期使用。

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嘴唇干裂的原因

冬季天气寒冷干燥,嘴唇干裂起皮是我们经常遇到的毛病,不仅不舒服,还非常影响美观。找到导致嘴唇干裂的原因才能更好的对症下药,那么导致嘴唇干裂的原因有哪些呢?

1.空气干燥

这种情况一般发生在秋冬季节,天气寒冷干燥,空气质量差,会导致人体皮肤血液循环减慢,久而久之导致了嘴唇干裂起皮。

2.经常舔嘴唇

嘴唇干裂发生时很多人习惯性的去舔嘴唇,但通常舔嘴唇并不会缓解不适,反而会导致嘴唇更加的干燥。如果仍然不停的舔嘴唇,导致恶性循环,后果非常严重。嘴唇周围的皮肤也会变得干燥起皮,甚至会导致嘴唇肿胀,形成舌炎等。

3.牙膏残留

我们日常生活中用的牙膏通常是碱性的,如果碱性的牙膏残留在嘴唇上,会导致嘴唇失去很多水分和油脂,从而导致嘴唇干裂。这也是生活中很容易被忽视的原因,所以我们在刷牙后应养生洗嘴唇的好习惯。

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嘴唇干裂如何快速恢复

秋冬季节嘴唇干裂的不适感相信大家都有所体会,拥有水润的双唇,是每个女性的梦想了。恢复嘴唇干裂的症状还要找对原因,对症下药才好。

1.缺水导致的嘴唇干裂

缺水是导致嘴唇干裂的主要原因,当出现嘴唇干裂的时候,可以先用热毛巾热敷嘴唇几分钟,轻轻的除去嘴唇上的死皮后涂抹润唇膏。可以选择含有金盏草或者柑橘精华的润唇膏,对缓解嘴唇干燥非常有帮助。

2.干燥脱皮

嘴唇发生干燥脱皮的时候,尽量选择含有维生素E的润唇膏,并且经常涂抹,可以有效的防止嘴唇干燥吐皮。秋冬季节选择口红的时候也应当尽量选择滋润度高的,口红在睡前应卸干净,否则口红的残留停留在嘴唇上对嘴唇造成的影响非常大。

3.唇纹深

导致唇纹深的原因除了遗传导致的天生体质干燥,缺水也是一个很重要的原因。因缺水导致的唇纹深除了要多喝水外,还应多吃些水分充足的水果。同时可以经常做一些唇部小运动,有助于提高唇部的弹性,缓解唇纹深的症状。

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嘴唇干裂出血小妙招

嘴唇干裂严重的情况下还常常会发生出血的现象。在这里给大家分享几个嘴唇干裂出血的小妙招。

1.补水

嘴唇干裂出血还是要从内调理开始,对付嘴唇干燥出血最好最简单最快捷的方法就是多喝水。尤其是秋冬季节天气干燥,多喝水对身体和嘴唇干燥都有好处。

2.补油

在唇部补充适量的油脂也可以很好的缓解嘴唇干裂出血,在选择润唇膏的时候尽量选择含有维生素的润唇膏,对修复唇部干燥有很大的帮助。

3.多吃含有维生素B的食物

嘴唇干裂太严重有可能是身体内部出现了问题,体内缺乏维生素B而导致的口炎也会引起嘴唇干燥出血。生活中可以多补充一些富含维生素B的食物,比如瘦肉、鸡蛋、胡萝卜、绿色蔬菜等。

4.戴口罩

嘴唇和人的皮肤一样,经常在外面风吹日晒也会受到损伤,加上空气质量不好,影响非常大。尤其是骑车或者户外工作的人,最好经常带着口罩保护唇部,也可以有效的缓解和避免嘴唇干燥出血。

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避免嘴唇干裂的方法

嘴唇干裂既不舒服又影响美观,那么在日常生活中我们应及时的避免出现嘴唇干裂。秋冬季节天气干燥,及时的补充水分是必不可少的,除此之外还有几点需要注意的。

1.嘴唇再干也不要舔

舔嘴唇不会缓解干裂反而会导致嘴唇干裂更加严重。人的唾液中是含有唾液淀粉酶的,舔嘴唇后唾液残留在嘴唇上,水分蒸发后留下的淀粉酶会导致嘴唇的干燥干裂更加严重。

2.忌辛辣

辛辣刺激性的食物对嘴唇造成的伤害可想而知,辛辣的食物刺激唇部的黏膜,非常容易导致干燥、干裂。

3.嘴唇起皮不要手撕

嘴唇干燥起皮直接用手去撕,很容易导致唇部损伤。唇部起皮比较科学的处理方法是先用热毛巾热敷3-5分钟后,再用柔软的刷子、牙刷轻轻的刷去死皮。之后再涂上一层润唇膏保护。

4.使用唇膏应注意

秋冬季节使用口红尽量选择滋润度高的,如果是哑光口红,在使用之前先涂抹一层润唇膏,待唇部湿润后再使用口红,就可以避免口红残留给唇部带来的伤害。

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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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