小孩肝不好怎么补

肮脏是人体的重要器官之一，假如小孩肝不好，家长一定要及时帮孩子补肝，否则对孩子的健康会有较大的损害，严重的还可能会影响孩子的身体发育，那么，小孩肝不好怎么补？

1、平衡饮食：小孩肝不好会比较容易疲劳，且食欲不好，身体会非常消瘦。有的小孩肝不好是饮食不当引起的，所以家长需要改善孩子的饮食，平衡饮食。平时不可以给孩子食用含有酒精的食物，而且应该给孩子多补充蛋白质。

2、作息时间规律：小孩肝不好要先养成良好的生活习惯、作息习惯，每天必须按时睡觉，千万不要让孩子熬夜，每天要有足够的睡眠时间，同时还要有一定的锻炼时间。

3、保持心情开朗：家长还需要帮助孩子调整好心态，让孩子保持心情愉悦。

4、药物治疗：有些孩子肝不好是自身身体原因引起的，应及时就医，弄清肝不好的具体原因，然后决定要不要通过药物进行治疗。家长一定不要拖延，拖越久越会影响孩子健康，由于肝不好，说明孩子体内有毒物质难以分解，因此容易发生各种疾病。