虽然现在有很多人都用食盐洗脸来保养脸部肌肤，但是用食盐洗脸到底好不好呢？会不会反而对皮肤造成伤害呢？凡事有利有弊，用食盐洗脸也是。不过，只要注意好一些小问题，用食盐洗脸的好处就会凸显出来。而用食盐洗脸的好处是，食盐具有清洁以及去除脸部污垢的作用。另外，用食盐洗脸可以去掉毛孔中的油脂、粉刺，甚至是黑头也可以祛除。

用食盐洗脸具有美白护肤的作用，但是，前提是要用正确的方法。那么我们马上就来看看怎么用食盐洗脸吧！

用食盐洗脸要在洗完脸之后。首先取一小勺细盐放在掌心，然后在细盐上加上3到5滴水，并搅拌均匀。然后用手指蘸着盐水从额部自上而下涂抹，边涂抹边轻轻地按摩。等几分钟之后，等到脸上的盐水变成干状白粉的时候，这时候就可以用温水将脸洗干净了。然后再涂上保湿乳液就可以了。另外，不要每天用盐洗脸，一周一次最多三次足够了。

我们虽然都知道用食盐洗脸确实对脸有好处，但具体是什么好处呢？其实，食盐具有清洁以及去除脸部污垢的作用。可以使面部肌肤焕发光彩。另外，用食盐洗脸可以去掉毛孔中的油脂、粉刺，甚至是黑头也可以祛除。

除此之外，食盐洗脸具有消炎和收缩毛孔的作用。用食盐洗脸的好处除了它颗粒小，易溶化，不会对皮肤带来损伤之外，就是它还可以消除浮肿。这就是渗透压差的作用。

可是，即便用食盐洗脸有那么多的好处，若是没有正确的方法，也不能使那些好处凸显出来，所以用食盐洗脸时一定要注意方法。

虽然用食盐洗脸对脸部肌肤有好处，但也同时有副作用存在。食盐颗粒太大，并不适合脸部皮肤。所以尽量要买专门用在脸上的盐。另外，盐的颗粒是不规则的，搓在脸上容易伤到皮肤，所以要轻轻地搓。虽然用食盐洗去了油脂，但也在不同程度上对皮肤产生了刺激，所以不要每天用盐洗脸，一周一次最多三次足够了。而且用盐洗脸要视不同肤质而定，皮太薄的人不要轻易尝试。

长痘痘不能用盐水洗脸，就用一般温和的洗面奶洗就行。洗完脸后最好不要涂护肤品之类的，之所以长痘痘就是因为毛孔堵塞，所以只要洗干净了就行。如果是女生的话就用一点温和中性的爽肤水；如果是男生的话，只要洗干净就行，但洗的时候一定要认真。另外，切记不要吃刺激的食物，辣的、油炸的都不要吃。