长痘痘不能用盐水洗脸,就用一般温和的洗面奶洗就行。洗完脸后最好不要涂护肤品之类的,之所以长痘痘就是因为毛孔堵塞,所以只要洗干净了就行。如果是女生的话就用一点温和中性的爽肤水;如果是男生的话,只要洗干净就行,但洗的时候一定要认真。另外,切记不要吃刺激的食物,辣的、油炸的都不要吃。