胃窦炎犯病的时候是有多种症状的，大家了解了这些犯病的症状，在犯病时，就可以采用相关的物理方法缓解一下。那么胃窦炎的症状及治疗是怎样的呢？

1.腹胀：感觉胃胀气，食物消化不良，胃胀气，食欲不振，食欲不振。大约70％的胃窦炎患者有这种症状。

2.胃痛：有时在餐前疼痛，有时在饭后疼痛。有些人在半夜感到痛苦。胃痛的感觉可能不强，但它是沉闷，柔软或恶心。胃痛的部位是从心脏到腹部。大约85％的胃窦胃炎患者有这种症状。

3.胃灼热：胃粘膜充血，胃酸过多会引起胃灼热感，主要是烧心和发烧。

4.反酸：胃酸过多，酸反流频繁，胃酸溢出或充盈。大约50％的胃窦胃炎患者有这种症状。

5.食欲不振：没有食欲，吃不下饭。

6.消瘦：一些有胃病的人可能会感到厌食，但他们也可以吃，每天都会减肥，这表明消化功能不好。虽然它被吃掉了，并没有被完全吸收。

大家在出现疾病的时候，一定不要乱了手脚投医。任何一种疾病的出现都是有一定的病因的，那么胃窦炎产生的原因是什么呢？

1．幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染是慢性非萎缩性胃炎的最重要原因。 两者之间的关系将病原体确定为传染病病因的四项基本要求，即病原体的存在和疾病患者病原体的分布，与病变在体内的分布一致，去除病原体可以改善疾病。病原体可诱发人类疾病。

2．其他因素

当幽门括约肌不完整时，含有胆汁和胰液的十二指肠液流回胃内，这削弱了胃粘膜屏障功能，导致胃粘膜受到消化液的影响有炎症，糜烂，出血和上皮化生。 其他外部因素，如酗酒，服用其他药物，以及某些刺激性食物会反复损伤胃粘膜。

有些疾病和我们的日常饮食是有很大的关系的。因此，在我们被某种疾病困扰的时候，可以找到一些食物，采用食疗的方法抑制一下。那么胃窦炎吃什么好呢？

1.消除病因。彻底治疗急性胃炎，戒烟戒酒，避免刺激性食物和药物，治疗慢性口腔感染和饮食模式。

2.多吃软食。吃容易消化的食物，尽量减少胃黏膜的刺激，慢慢咀嚼，并让牙齿彻底碾碎食物，以便食物可以与胃液充分混合。

3.如果营养不良或贫血，应该多给些鸡蛋，多吃新鲜蔬菜和动物肝脏，肾脏等。

4.胃酸过多，肉汤和酸性食物应禁止，以免引起更多的胃酸分泌，可用牛奶，蔬菜泥，淀粉，面包等，味道应淡，盐少。

5.胃酸过少可以给汤，肉汁，刺激胃酸分泌，帮助消化，促进食欲。

每天快的生活节奏，或者是选择草草地午餐，让胃窦炎在我们生活中已经见惯不怪了。胃窦炎不是凭空出现的，那么胃窦炎如何预防呢？

不要吃辛辣和油炸食物，减少零食的消耗，多吃水果和蔬菜以及其他富含维生素的食物。 在炎热的夏天，我们喜欢吃冷饮，但为了胃的健康，我们应该尽量少吃冰箱里的食物，否则会使胃冷，引起不适。

不要吃太多的食物，不要抽烟，少喝，定期的工作和休息规则，适时三餐并适量。不要吃太多的早餐，不要在晚上吃东西，并立即躺下来减少不必要的娱乐。

造成和加重胃病的吸烟罪魁祸首是尼古丁。 它作用于迷走神经系统，破坏正常的胃肠道活动，放松幽门括约肌，引起胆囊收缩，并使碱性胆汁回到胃部，从而损伤胃部。 胃粘膜。 它还能促进胃酸分泌的增加，抑制前列腺素的合成，从而减少胃黏膜的粘液分泌。 这些会损伤胃粘膜并引起胃病。 相关调查和研究发现，吸烟会增加胃病的发生率，降低胃病的治愈率，并增加胃病的复发率。

有些疾病是因为大家在平时饮食或者其他方面的不良习惯照成的，尤其是染上一种疾病之后，大家更应该上心，那么胃窦炎注意事项有哪些呢？

1.饮食：注意少量饮食，多食用低脂饮食，可减少饮食后出现反流症状的频率。饮食要清淡，不要食用油腻腻的食物，以免刺激胆汁分泌增加，加重反流和疾病。你应该慢慢咀嚼以避免暴饮暴食。相反，高脂饮食可促进肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠道内容物回流

2.避免酒精戒烟：因为烟草中含有尼古丁，可以减轻食管下括约肌的压力，使其松动，增加返流。吸烟还可以减少食管黏膜血流量，抑制前列腺素的合成，减少机体抵抗力，使炎症难以恢复。酒精的主要成分是乙醇。它不仅刺激胃酸分泌，而且引起下食管括约肌松弛，这是引起胃食管反流的原因之一。

3.生活方式：尽量减少增加腹内压力的活动，如过度弯曲，穿紧身衣和收紧腰带。

4.卧位：15〜20cm的床高是减少夜间反流的有效方法。

5.改变不良的睡眠姿势：当有人睡觉时，他们喜欢抬起上臂或枕头。 事实上，这种睡眠会导致膈肌上升，胃压增高，导致胃液回流。

6.体重：超重者应减肥，因为肥胖者腹压增高，可促进胃反流，特别是在仰卧位时，应积极减肥以改善反流症状。