胸部小是很多妹子的头疼大事，但是很多人都不愿意去做隆胸手术。有人尝试了银耳汤来丰胸，到底银耳汤能不能丰胸呢？

银耳又称白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称，性平，味甘、淡、无毒。那么银耳汤能够丰胸吗？

有专家针对银耳汤能不能丰胸这个问题提到过，银耳汤如果长期服用的话，是可以达到丰胸效果的。但是也要结合个人的情况而定，并不是说所有人都能通过银耳汤来丰胸，最主要的还是靠坚持，再配合胸部按摩等效果更好。

对于食物可以丰胸这个事情，很多女性朋友都是抱着“宁可信其有”的态度。那么我们来看看银耳汤怎么做才有丰胸效果吧。

1、鲜莲银耳汤

将发好的银耳放一大盆内，加清汤150克蒸1小时左右，至银耳完全蒸透进取出，装入碗内。

鲜莲子剥去青皮和一层嫩白皮，切去两头，捅去心，用水氽后，再用开水浸泡使之略带脆性，然后装入银耳碗内。

烧开鸡清汤，加入料酒、盐、白糖、味精少许后注入银耳、莲子碗内即可。

2、南瓜银耳汤

银耳温水泡发后去蒂洗净，撕成小一点的片;南瓜去皮去瓤洗净切丁。

锅里加适量水，放入银耳，烧开后转小火。

在此期间，可以将红枣去核，与枸杞一起洗净备用。

待银耳汤煮的有一点浓稠时放入南瓜、红枣、枸杞。

烧开后继续用小火煮到南瓜变软，加适量冰糖调味即可。

3、银耳红枣汤

银耳两朵，放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片。把以上食材放到砂锅里，加清水，中火炖开。

炖的过程中要经常拿勺子翻动一下，免得粘锅。

炖开以后小火慢炖20分钟，关火；然后盖上盖子，再焖5-10分钟。

大家都知道木瓜是具有一定的丰胸效果的，所以很多想要让自己胸部挺起来的女性会食用木瓜来起到丰胸的效果。而且银耳也有一定的丰胸效果，因此两种食物加起来煮汤，丰胸效果不错哦。

下面我们来看看木瓜银耳汤的做法：

先将银耳用冷水泡开冼净备用，浸泡一个小时最佳；

将木瓜去皮后切丁；

把切好的木瓜和浸泡好的银耳放在锅中，加入适量冷水煮开；

煮开后放入冰糖，用小火继续炖30分钟即可。

妈网百科温馨提示：木瓜银耳汤可以凉后放入冰箱，冰镇一下味道更爽。

除了隆胸手术之外，其他的食疗丰胸都不是一下子就能给让胸部大起来的。那么有人会问：银耳汤吃多久才有丰胸效果呢？

食疗丰胸需要很长的时间，不是一天两天、一个月两个月的事情。坚持喝银耳汤，只有坚持喝才能见到效果的。

为了让丰胸效果更加明显，妈网百科建议大家在做银耳汤的时候可以加入木瓜，因为木瓜也是公认的丰胸佳品。同时配合胸部按摩，相信大家都可以摆脱“太平公主”的称号的。