喝了大麦茶奶还是很涨怎么办

涨奶是哺乳期间常见的问题，当奶水过多，而宝宝吃奶少的时候，乳汁无法全部排出，导致乳汁淤积而引起的，涨奶给女性带来了很多不适，乳房常常会感觉胀痛不已，有的女性会通过大麦茶来缓解，但是，喝了大麦茶奶还是很涨怎么办？

喝了大麦茶奶还是很涨的话，女性就要加强哺乳的次数，喂养时间不要隔太长，而且能给宝宝提供足够的营养，要是宝宝无法吃完，应该选择使用吸奶器，可以有效避免乳汁的淤积，吸奶器具有一定的吸力，在使用过程中一般不会引起不适。

女性哺乳之前，可以先进行热敷，能达到放松乳房的效果，促进乳汁的分泌，但热敷的温度不宜太烫，以免加重乳房肿胀的感觉，最终导致明显的不舒服。按摩也是缓解涨奶的方法，在热敷乳房后，女性可以轻轻按摩乳房，按摩过程中可能会有乳汁溢出，需要将乳汁挤在容器中。如果涨奶太严重，最好及时就医，以免引发乳腺炎，从而耽误了哺乳。

乳腺管堵塞是诱发涨奶的原因，女性可以进行冷敷来缓解，而且也能改善水肿，很适合哺乳之后使用，操作也比较简单，但避免温度太低，以免冻伤乳房组织。