乳房胀痛一种比较常见的现象，有很多的乳房疾病都会有乳房胀痛的症状，所以在出现这个症状时，要及时的检查具体原因，这样才可以对症用药。

1、月经周期时，很多妇女都会出现在月经的前期会有乳房胀痛的表现，并且在月经前出现乳房胀痛有很多的原因导致，所以在出现症状时还是需要具体的检查。

2、如果在平时的生活习惯上有不良的现象，经常出现过度劳累，熬夜，饮食不规律等。这些情况下都会引起乳房胀痛。所以这个时候需要及时的调整自己的生活，养成良好的生活习惯，还要少吃一些辛辣刺激性的食物，辛辣刺激性食物对身体不好。

3、有时在工作压力大的情况下，就会导致情绪波动。情绪波动较大，就会导致乳房胀痛，而这个时候就需要及时地减轻压力，缓解自己的情绪，并保持良好的心情。

4、如果乳房存在增生或者是肿瘤的话，也会出现乳房胀痛的情况，这个时候就需要及时的进行治疗，如果是肿瘤的话，一定要及时遏制。

乳房胀痛情况和胸痛有很大的相似，而且在不知道的情况下，很容易将胸痛当作乳房胀痛。所以在进行诊断时，要和这个症状及时的区别开，防止出现误诊。

1、有胸痛的患者通常在胸壁存在炎症，这时患处的皮肤会有红肿，发热，疼痛的情况，而且还会有带状的疱疹以及多数的小水泡群。它们会沿着神经分布，有的还会有明显的疼痛感。

2、有时在胸部，腹部的肌肉会出现剧烈的疼痛，而且还会向肩膀或者是颈部呈现放射性疼痛。在出现非化脓性的肌软骨炎时，患处会出现疼痛，以及剧烈隆起，但是皮肤没有太多的红肿。所以在出现这些症状时，一定要和乳房胀痛出来开。

3、心绞痛和急性的心肌梗死疼痛部位会在胸骨后或者是心前区。患有膈疝，食管疾患，纵膈肿瘤的疼痛部位也是位于胸骨后。自发性的气胸以及急性的胸膜炎，还有肺梗死等在患侧通常会有剧烈的胸痛。食管炎和膈疝，通常会有灼热痛以及灼热感。

在出现乳房胀痛时通常会有不同类型，有的会根据病情的具体情况而定，有的会根据时间来定，乳房胀痛到底有哪几种类型呢？一起来具体了解一下。

1、女姓最早出现乳房胀痛，一般是在9到13岁的时候，这时女孩儿的乳房开始有发育的征兆。先开始时乳头有隆起，然后有轻微的胀痛感。特别是在初次月经之后，乳房胀痛的现象会随着青春期发育而逐渐消失。

2、很多女性在月经来潮之前，就会有乳房胀满，发硬的现象，严重的患者还会出现靠近衣服的时候有疼痛感，而且原有的颗粒状或者是结节更加明显。这种情况一般是因为体内的雌激素水平有所增高，这时乳腺增生以及乳腺间的组织水肿，就会被引发。

3、有些女性在怀孕40天左右的时候，因为绒毛分泌大量雌激素，催乳素，孕激素，胎盘，这会导致乳房增生以及乳房增大，进而产生乳房胀痛，严重的患者在整个孕期都会有持续的疼痛，一般是不需要治疗。

患者在出现乳房胀痛时，如果比较严重就需要采取一定的治疗方法，具体的方法就需要运用医学的知识来解决这个问题。乳房胀痛的处理办法有哪些呢？

1、在哺乳期时，如果出现乳腺炎的疼痛时，就需要及时的进行处理。因为这种病发展的比较迅速，而且会出现剧烈的疼痛，乳房出现肿块儿，高烧畏寒等现象。

2、这个时候就需要从病因来进行治疗，及时地将淤积的乳汁排出。同时还要防止细菌感染，要给予抗炎的治疗，可以进行局部的冰敷，这样就可以缓解乳房胀痛的现象，如果情况比较危急的话，就需要及时就医。

3、通常有一些人在对乳房胀痛时进行过度治疗，或者是过度用药。但其实这种胀痛有可能是生理性的增生，而且对于它的治疗只需要改变生活习惯以及饮食习惯就可以缓解。

4、但还有一些人对乳房胀痛存在着不重视，忽略，这样就容易造成乳房胀痛更加严重，而且这些人还不会经常性的去体检，最后就会形成不能够治愈的疾病。

在出现乳房胀痛时有可能是疾病因素，也有可能是生理因素导致。如果乳房胀痛严重的话，就需要通过一定的方法来进行缓解。在平时，也可以采取一些方法来进行预防。

1、想要预防乳房胀痛，可以改变饮食习惯。可以采用低脂高纤的饮食，多吃一些谷类食物，蔬菜以及豆类，这样对身体有很大帮助，同时也可以预防乳房胀痛的现象。

2、每天多对乳房进行按摩，有利于乳房中过量的液体能够再回到淋巴结系统内。在进行按摩时，可以先在乳房上涂一些肥皂液，然后用手指在乳房的表面进行旋转，要画一个硬币大小的圆。最后再用手将乳房压入后再让它自然弹起，这样可以防止乳房有不适感。

3、穿比较合适的胸罩，因为胸罩不仅可以防止乳房出现下垂的情况外，更重要的情况是，可以防止对已经受到压迫的乳房神经再次受到压迫，进而消除不适感。

4、热敷可以缓解乳房胀痛现象，它是传统的中医疗法，可以用热水袋或者是洗热水澡的时候进行，如果用冷敷和热敷的交替方法，能够快速消除乳房不适的感觉。

乳房是女性最重要的器官，而且是女性的象征，在出现乳房胀痛的时候，就一定要及时的采取方式处理，这样对乳腺才有好处。