鲫鱼可以用不同的方法做成不同口感，营养价值也有一些差异的鲫鱼汤来。因为鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。学学鲫鱼汤的几种做法，为了它的奇特口感，值得试试。