牛奶这种古老的饮品，又叫做“白色血液”，而如今常见的牛奶分为全脂、低脂以及脱脂牛奶。牛奶的营养价值丰富，但是什么时候喝牛奶也有所讲究。关注妈妈网百科牛奶专区，分享喝牛奶的好处，了解牛奶什么时候喝最好，敬请关注。