黑胡椒汁在西餐中很常见,常常作为牛排、羊排等的调味料,那么自己在家能不能做呢?答案当然是可以的,只要准备好材料,接下来的烹制过程并不难,有时间在家煎一个牛排,黑胡椒汁的做法你肯定需要!
准备材料:洋葱、红葱头、黑胡椒粉、黑胡椒粒、蘑菇沙司、蒜头、白脱油、高汤
做法:
1、将洋葱、蒜头、红葱头洗净后切碎备用;
2、把1中准备好的材料放在锅中,加入白脱油、黑胡椒粉、黑胡椒粒炒制;
3、在锅中放入一碗高汤喝一碗蘑菇沙司原汁;
4、继续煮10分钟左右即可。
黑胡椒汁的主要材料是黑胡椒,种子含有挥发油、胡椒碱、粗脂肪、粗蛋白等,具有祛腥、解油腻、助消化的功效,而黑胡椒的香气十分诱人,能够增加食欲,令人胃口大开。胡椒的性温和,可以帮助发散风寒,治疗风寒性的感冒。胡椒对胃痛、腹泻等也有一些缓解功效,善于温中散寒。而且胡椒还有抑菌的作用,与鱼虾肉等一起烹制,可以解毒。
黑胡椒汁的另一大原料洋葱也是一种营养十分丰富的食材,它有较强的杀菌功效,能够抵御流感病毒。洋葱含有前列腺素A,这种物质可以帮助扩张血管、降低血液黏度,因此具有降血压的功效,对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
黑胡椒汁中的洋葱还能降低血糖,是糖尿病人的保健食材,洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效,洋葱中还含有钙质,可以预防骨质疏松。
黑胡椒汁应该如何保存呢?其实刚做的新鲜的黑胡椒汁是最好吃的,建议还是尽快吃完,如果实在需要留到下次使用的话,可以放在冷藏保存,但是如果需要保存的时间较长的话,就需要放在冷冻保存了,不过需要注意的是,解冻不要超过两次,因为这样很容易破坏黑胡椒汁的口感,而且容易变质。
黑胡椒汁是意大利菜的常用酱汁,我们在吃西餐牛排的时候经常会吃到它,味道辛香,和牛排、羊排等肉食搭配起来十分开胃。黑胡椒汁的主要材料是黑胡椒,黑胡椒原产于印度,比白胡椒的味道更加辛辣,它具有祛腥、解油腻、助消化的作用。...
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