孕期可以提重物吗

孕期可以提重物吗

虽然孕妇需要多加休息,但也需要适当的劳动,有时做些简单的家务活,对自身也是有好处的,不过平常生活中,难免会拿一些东西,买菜提菜也是常有的现象,但是,孕期可以提重物吗?

孕期最好不要提重物,因为这些物质比较重,要是没提起来,容易发生腰肌劳损,也容易闪着腰,对孕妇来说都是不利的,甚至会发生流产,也可能会出现外伤,为了避免这些危险情况,对于比较重的东西,建议孕妇不要去提,可以让身边的人帮忙。

孕期不方便拿太重的东西,在胎儿不稳定的时期,提太重的东西可能会导致流产,而到了妊娠晚期,孕妇的肚子已经很大了,身体负担重,行动上也有很多不便,要是提了太重的东西,腰腹部过于用力,容易刺激子宫,从而导致出血或早产。

孕期要提东西的话,最好是量力而行,每个孕妇的身体素质不同,如果提着很轻松,一般就没什么问题,要是感觉不能承受,就不能够逞强。提东西的时候,不要猛的一下站起来,尽量保持背部直挺,动作放慢一点,需要拿比较多的东西,建议分次进行。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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