月经量少而黑吃什么调理

月经是女性日常用来判断生殖器官是否健康正常的重要依据条件之一，如果月经出现了异常，是必须引起重视，最近有女性朋友发现自己来月经时不仅量少且经血颜色发黑，就想要知道，这是怎么回事，以及月经量少而黑吃什么调理？

女性如果来月经的时候，发现有月经少而黑的症状，应考虑可能是卵巢黄体内分泌功能不足所引起的，就会导致女性体内雌性激素水平低，出现月经量减少且经血颜色发黑的情况，对于这种情况，可以在医生指导下，可以口服激素或药物来调理治疗，当黄体内分泌功能恢复正常，月经量和颜色也就会恢复正常。

女性出现月经量少而黑也有可能是月经来潮前身体受寒着凉引起的，寒气若是进入到子宫，就会导致经血受寒凝固，从而出现经血排出不畅的症状，当经血长期滞留在宫腔内，经血颜色从暗红色变为黑色，对于这种症状，女性可以吃些红糖姜水、益母草水、阿胶来进行调理，当宫内寒气驱散之后，月经就会恢复正常。

排除以上两个因素之后，应考虑可能是妇科炎症所引起女性出现月经量少而黑的症状，常见有阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎、盆腔炎等等，建议女性应尽快到医院做相关检查，明确病因，并遵从医生医嘱要求进行治疗，饮食方面应吃些清淡易消化的食物，尤其可以多吃些富含优质蛋白和维生素的食物，以及新鲜蔬菜水果等。