女性经期可以艾灸吗

女性经期可以艾灸吗

艾灸是中医灸法治疗的其中一种,相信很多女性都并不陌生,通过艾灸可以调理身体平衡,改善健康状况,起到固本培元,提高身体免疫能力,增强体质,减少生病的几率,而有的女性月经期间容易出现身体不适的症状,所以想知道,女性经期可以艾灸吗?

女性月经期间是可以进行艾灸的,因为艾灸具有通经活络、行气活血、去湿逐寒的功效,对于月经期间有月经量少的女性,经过艾灸能促进局部血液循环,加快身体新陈代谢,能帮助经血更加顺畅的排出,从而增加经血量,同时艾灸能让身体温暖,驱散子宫内寒气,缓解痛经所带来的下腹部不适症状。

女性月经期间想要艾灸的,可以在子宫穴、关元穴、归来穴、血海穴、三阴交、太溪穴、脾俞穴、中脘穴、八髎穴、地机穴等穴位,选择其中两到三个穴位进行艾灸,每个穴位艾灸15至20分钟,月经期间最多做两次左右即可,而且做艾灸的时候应避免距离皮肤太近,不然有可能会造成皮肤烫伤的情况。

此外还要提醒一下,并不是所有女性都适合艾灸,如果是月经量特别多的女性,是不建议在月经期间进行艾灸的,因为艾灸之后有可能会造成月经量血量增多过量,以及会出现月经经期延长、排出的血液为鲜红色的情况,甚至会引起女性出现贫血的症状,或者是女性每次艾灸以后都出现经血量增多,呈不可控状态,就要谨慎艾灸了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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