3岁宝宝出虚汗怎么办

作为父母自然时刻都是不放心孩子的，所以在睡觉前大部分家长也会抽空来看孩子一次，但有的孩子会出现睡觉时出虚汗，甚至平时动一动就会大量流汗，那么三岁宝宝出虚汗怎么办？

宝宝出虚汗大多是饮食调理出现了问题，或者有微量元素的缺失也会造成虚汗，比如缺钙等，需要及时的查明缺少的元素，适当的补充，三岁正是孩子的发育初期，必须打好基础，以免出现佝偻等情况。

身体比较虚弱的孩子常常在白天有一些活动后，睡觉时会出现胸部、背部大量的出汗。可能是孩子的营养没有跟上，或者肠道消化出了问题，在找病症和解决时必须考虑到这两点。平日加强饮食的安排，而且必要时让孩子吃一些驱虫药，有寄生虫也可能导致孩子身体发虚。

平日多带孩子出去晒太阳，而且让他们多活动，只要健康发育的小孩认真的吃完饭、保证营养，那么是能很快的调理回来的。注意平时保持良好的排便习惯，还有补充水份的习惯，如果孩子不爱和白开水，可用榨汁或者兑葡萄糖水代替。做饭时也可以多给他们做一些开胃的粥类、水果泥类。