备孕期可以吃桂圆干吗

桂圆是大家经常吃的水果之一，新鲜的桂圆晶莹多汁，入口即化的甜味口感受到许多女性的喜欢，作为大家比较爱吃的食物之一，桂圆做干之后不但可以做中药，更是一种滋补的营养品，作为一种大补的食物，备孕期的女性可以吃桂圆干么？

备孕期可以吃桂圆干吗

备孕期是可以的，孕期就最好不要吃了，有说桂圆会引起流产的，不过这个也是因人而异的。当然，备孕期间是可以吃桂圆的，但是不建议吃，毕竟谁也说不好您什么时候怀上孕，万一怀孕了，怀孕初期吃桂圆是非常危险的，那个是活血化瘀的，很容易造成流产的。

龙眼跟桂圆是一种水果吗

龙眼是我国南方一种特色水果，常在夏、秋两季大量上市，因果核圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛所以得名。龙眼的另一个名字叫桂圆。

新鲜的龙眼肉质爽滑鲜嫩，汁多甜蜜，口感极佳，但是保鲜不易，人们常常将龙眼鲜果焙晒成干果，称为龙眼肉、桂丸、龙眼干吉锦凤梨穗桂圆干、吉锦凤梨穗龙眼干等等，也就是中医里常用的桂圆。

桂圆虽然营养丰富，有大滋大补的功效，但也不是人人都可以吃的，所以食用的时候一定要注意，虽然备孕期的女性可以吃桂圆，但是一旦怀了孕，就不要在吃桂圆了，而且桂圆性热，吃的时候也要注意食用量，切不可贪图多吃。