怀孕32周胃酸烧心吃什么比较好

在怀孕期间出现胃酸烧心跟怀孕期间雌激素和孕激素变化有一定的关系，除了这些之外跟怀孕期间的饮食结构也有一定的关系，比如说在怀孕期间吃了较多高热量的物质，则就有可能会刺激胃酸的分泌引起胃酸烧心。那么怀孕32的胃酸烧心吃什么比较好？

在怀孕32周的时候出现胃酸烧心的情况，在饮食上可以选择少食多餐的饮食原则或者是细嚼慢咽的饮食原则来改善，尤其是在晚上吃饭的时候不能吃过多。建议是在睡觉前2~3个小时进食，这样能够有较多的时间来消化食物也能够避免因为食物造成的肠胃不舒服。另外也可以通过穿衣来改善，比如在孕晚期的时候建议穿一些比较宽松的衣服，这样能够减少食管反流的现象，也能够减少腹部的压力，这样能够缓解胃酸烧心的症状。

除了在孕晚期的时候会出现胃酸烧心情况的时候，在孕早期也有一些孕妇会出现胃酸烧心的情况，如果在孕早期的时候胃酸烧心情况是比较严重的情况下，那么可以去医院开一些对于胎儿没有影响的药物来调理，但是孕妇不能够长期的依赖药物进行调理，还是需要通过饮食或者是其它的方式来进行改善，这样才能够让胎儿正常的发育。