经常熬夜会脱发吗

相信不少的人都会有这样的烦恼，那就是掉头发。头发少了之后整个人看起来精神很差，而且对于女性来说更是非常痛苦的，造成脱头发的原因有很多，那么经常熬夜会脱发吗？

经常熬夜会脱头发的，而且还会比较严重。因为每个人都有自己的生物钟，如果到了一定的时间不睡觉，那么生物钟就会被打乱，内分泌就会分泌出很多的激素，而激素的分泌会导致大量的油脂分泌，很多人在熬夜后就会感觉头发特别的油，就是这个原因。过多的油脂会导致毛囊在休息的时间受到刺激，是会直接导致脱发的。

现在大部分人都被脱发困扰着，这和经常熬夜是有很大关联的。熬夜不仅伤头发，也伤害五脏六腑，长期累积下来会导致各种慢性病，一定要引起重视。有很多本来是遗传性脱发的人因为熬夜也会导致脱发提前到来，脱发是和人们不健康的生活习惯是息息相关的。

如果脱发时间很长，毛囊已经闭合的话，即使不再熬夜，恢复正常生活习惯，脱发也是无法逆转的。所以为了自己的头发，不要过多熬夜，要给自己规定一个时间睡觉，尽量在十一点之前就睡，这样的话能够慢慢改善脱发的情况。