月经期间头痛怎么治疗

月经期间很多女性会出现头痛的问题，但不用担心，因为这是一种常见的生理性变化，月经期因为身体激素都是出于紊乱的状态，容易引起各种不适的身体情况。那么，月经期间头痛怎么治疗？

月经期间头痛可以用中药来调理，经期头痛有很多原因，如肝阳上亢，肝火，肝风，血虚，血瘀等，建议可以用中药治疗，血虚肝旺的患者更加要采用中药调理，效果是很好的。

月经期间头痛还可以运用西药调理，月经性偏头痛与经前和经期雌激素水平下降有关，经期可以吃一些西药进行预防性治疗，这些药物可以在月经前2天及月经期服用，对于缓解头痛有帮助，也可以吃一些止痛药物来控制头疼的情况，具体药物要与医生沟通。

生活调理也可以治疗月经期间头痛情况，在饮食上注意摄取富含镁的食物，如小米、香蕉、坚果及海产品等，可减少偏头痛的发作。女性在月经期可喝一些甜的饮料，因为糖分可以有效的改善脑部的缺血，有助于缓解经期头痛。经期应忌饮含酒精咖啡因的饮料等，避免生冷食物。