胎儿体重轻怎么补

胎儿体重轻怎么补

有些孕妇在检查时会让医生根据检查结果评估一下胎儿的体重,当胎儿的体重与孕周不符时,妈妈就会开始担忧了。胎儿体重过重,妈妈就会减少补品的摄入,而胎儿轻重轻,妈妈应吃些营养高的食物。那么,胎儿体重轻怎么补?

1、红薯:胎儿体重轻时孕妇可以多吃点红薯,这是因为红薯中含有的营养物质是非常全的,不仅有淀粉、膳食纤维,还含有胡萝卜素以及维生素A、B、C、E。因此孕妇吃了红薯能给胎儿提供充足而又全面的营养,能让胎儿更好成长,增加胎儿的体重。而且孕妇吃红薯是不长肉的,因此孕妇可以多吃点。

2、榴莲:榴莲中含有的热量是十分高的,而且糖分的含量也是很高的。如果孕期常常吃榴莲就会导致母体血糖升高,胎儿体重过重,甚至会导致巨大胎儿。因此胎儿体重轻时,孕妇可以多吃点榴莲,这样就能促进胎儿生长了,胎儿体重也会慢慢增长上去。

3 、鸡蛋:鸡蛋中含有的营养物质也是很广泛的,尤其是蛋白质。而鸡蛋中的蛋白质不止能满足胎儿和母体对蛋白质的需求量,还会对胎儿大脑发育有利。因此胎儿体重轻时,孕妇每天坚持吃2个鸡蛋,就会让胎儿的体重逐渐的增长。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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