很常见到的是，当女性朋友换孕后，肚子里的宝宝会随着时间的推移不断变大，自然胎儿体重也在不断增长，尤其在孕晚期，对于胎儿体重的测算已经成为妈妈们越来越关注的问题。那么准妈妈们该怎么计算宝宝的体重呢？

要计算宝宝的体重，首先要理解三个参数，即双顶骨径、腰围以及大腿骨长度。

双顶骨径指的是胎儿头颅部两侧顶骨之间的距离。

腰围指的是胎儿肝脏到胃部的距离。

大腿骨指的是当妈妈处于仰卧姿势时，测得准妈妈子宫到耻骨联合上缘的长度。

然后利用以上所测得的参数，即可计算胎儿体重，体重的计算公式有以下几种：

胎儿体重（克）= 260.69*HC（头围）-4973.72；

胎儿体重（克）= 171.48*AC（腹围）-2686.60；

胎儿体重（克）=747.42*FL（股骨长）-2232.56；

胎儿体重（克）=100.97*HC（头围+ 110.86*AC（腹围）+ 143.09*FL（股骨长）+ 331.43*FTH（胎儿腿部皮下脂肪厚度）-5168.32。

相信很多女性朋友们会问，除了上面所说的方法，还有没有别的测量方法呢？或者说有没有比较简单的测量方法呢？所以接下来就为大家介绍一些简单的胎儿体重的测量方法。

1、触诊与B超

妈妈们在临产前，产科大夫一般会做的工作就是通过摸诊来估算孩子大小。先检查母亲的身高、腰围，然后以b超来测量孩子头的大小、以及腿的长度。此外继续测量出孩子的头围以及腹围，初步估算出孩子的体重。这种方法的误差一般在500g左右，也就是一斤以内。

2、双顶径测算方法

双顶径测算方法一般用于测量怀孕13周以上的宝宝体重，或者换句话说在孕晚期会比较常用。一般其况下，怀孕七个月的宝宝双顶径大约7.0cm，八个月的宝宝双顶径一般为8.0cm，怀孕8个月以后，双顶径平均每周增长大约0.2cm。

3、股骨长径

股骨长径一般会与双顶径结合起来测量宝宝的体重。一般情况下，当双顶径在某个数时，股骨颈会有相对应的长度。

在孕晚期，很多妈妈们觉得在孕晚期要多吃，这样才对宝宝们有帮助，事实其实并不是这样的，在孕晚期，大量的进食会造成很多问题，且不说体重会增加，难产、巨大儿的情况都是有可能发生的。那么孕晚期怎样控制体重，避免难产呢？

1、首先在妊娠期间应该合理营养，适当参加活动，不要整天坐着躺着。可以和家人们一起去外面呼吸新鲜空气、晚上散散步等等。当然有兴趣的还可以参加一些孕期健康班等，为顺产做好准备。

2、怀孕过程中尽量少吃甜食，或者过甜含糖的食物。建议孕妇多喝水，温开水最佳。巧克力、咖啡等都要节制。养成排宿便的习惯。多吃一些新鲜蔬菜水果，及时补充一些高蛋白、富含各种维生素的食物。尽量少喝或者不喝酒。除此之外，还要避免吃过于辛辣的、刺激性食物。油腻的食物也最好尽量少吃。

最后还需要做的就是每天保持一个舒畅的状态，这样对宝宝以后性格的养成有非常好的影响。

在生活中，毫无疑问总会有这样或者那样的疑问。这些疑问如果不及时解决，很有可能会引起孕妇的焦虑症状。所以接下来就将列举一些常见的疑问，并做出科学解答。

1、胎儿体重过大过小，该如何调养？

毫无疑问，在计算出胎儿体重后，我们需要与正常值进行比较才知道胎儿的情况。当胎儿的体重不处于正常值之间，这是不是就代表胎儿出现问题了呢？或者说在这个时候应该怎么调理才能使得胎儿体重进入正常值呢？建议遇到这种情况时，多听听医师的建议，然后执行即可。

2、当医师告知胎儿比怀孕周数小一周时，要增加饮食来补充营养吗？

当出现这种情况时，妈妈们先不要担忧。一般情况下，是不用增加额外饮食的，只需要按正常饮食即可。但如果出现的这种情况是由于病理因素引起的，那就需要及时进行检查，并补充相应的营养。

当胎儿体重过大时，也不需要减少饮食，按正常饮食即可。

在估算时，难免会出现不准确的情况，为了让体重估算变得准确，妈妈们就需要了解影响宝宝体重估算的因素了。主要有以下五个。

1、操作仪器

测量胎儿体重时，一般会用到超声波，但这种仪器的测量精度并不高，自然毫无疑问，这就会给宝宝体重的测算结果带来误差。

2、操作技巧

除了操作时使用的仪器会带来误差，操作过程是否正确，也会带来误差，如果操作人过于粗心大意，很有可能造成巨大的误差。

3、胎儿姿势

我们都知道，在测算胎儿体重时，要测量宝宝的身长等数据，多以当宝宝姿势不正确时，也很难测算出准确的数据，这也毫无疑问会带来误差。

4、宝宝体重成长曲线表（对照表）

我们都知道，当测算完胎儿体重后，都需要将这个数据与一个标准对照表进行比较，所以如果对照表选取的不同，自然得出的结果也不相同，比如如果选取西方的统计资料，则国内胎儿的体重在相同妊娠周数时的评估就有可能偏低，而如果选择日本的统计资料，则国内胎儿的体重则有可能偏高。