孕妇能不能吃鲜桂圆

孕妇能不能吃鲜桂圆

鲜桂圆是一种热带水果,日常生活中不难见,口味甘甜,营养丰富,被许多人喜爱。不过,不少人都不让家里怀孕的女性吃桂圆,那么孕妇能不能吃鲜桂圆呢?

一般并不建议孕妇吃鲜桂圆。女性怀孕后,血液会逐渐聚集起来,集中到腹部,用以养胎,因此,大多怀孕女性身体都会比较阴虚。体质阴虚,女性身体容易内热,肝火盛,出现大便干结等现象。而桂圆性温,是一种吃了容易上火的食物,因此不建议孕妇吃桂圆。

如果孕妇不注意吃了桂圆,身体健康会受到影响的。因为受到孕妇体质和桂圆性质的影响,孕妇吃了桂圆,会增加胎热,身体机能容易失调,胃肠道功能会受影响,食欲会下降,时间长了,孕妇可能会感到腹痛,严重者还会有出血等先兆流产的症状。

女性怀孕期间,可以多吃蛋白质含量丰富的食物。蛋白质是胎儿组织器官发育中较为重要的原料之一,在孕期,胎儿对蛋白质的需求是十分大的,因此孕妇要注重蛋白质的摄入。蛋白质的供应足够,胎儿的发育才会更好,对胎儿的智力发展也非常有利。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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