睡着了干咳怎么回事

现在生活越来越好了，可是疾病却不断的出现在我们的身边。日常生活中,很多人都容易患有咳嗽，但对于患者来说特别的难受，尤其是在晚上睡觉的时候，已经睡着了，却咳嗽醒了，导致一家人都难以入睡。其实干咳不仅影响睡眠质量，呼吸道也会受到影响。那么睡着了干咳怎么回事？治疗咽痒咳嗽小偏方？

睡着了干咳怎么回事？

1、睡觉前泡脚泡脚是一个很不错的养生方法，泡脚能够驱赶疲劳，让全身血液畅通，但是泡脚时间不宜过长，大概20分钟左右就可以了，或者时间可以长点，背后出汗就可以了。

2、少吃凉的东西晚上喜欢咳嗽的人体质一般会偏寒，如果寒食吃多了，是对身体一个极大的伤害，最好吃温的食物，尽量不要吃太烫的，避免刺激嗓子。

3、多吃清肺食物平时多吃一些血豆腐等清肺食物，或者丝瓜熬汤也是可以的。

4、雾霾重的天气，出门最好带上口罩。

治疗咽痒咳嗽小偏方？

蒸大蒜水：小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大火烧开改小火15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了，小儿放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。

睡着了干咳怎么回事？在这里提醒大家，生活中出现一些不适的症状我们要淡定，了解病情，然后对症治疗，以免影响到睡眠的质量，然后从而影响到身体健康情况，因此，一定要及时的去医院接受检查治疗。最后，祝大家早日恢复健康。