山楂叶

  人们生活渐渐步入小康之后,对养生的观念也逐渐加强。山楂叶是蔷薇科植物山里红或野山楂等的叶。近年来,这个名字逐渐进入人们的视野,因具有养生的功效,人们喜欢用来泡茶喝。关注妈妈网百科专区,小编告诉你,山楂叶绿茶的泡法和菊楂决明茶的泡法。最后还与你分享山楂叶茶的功效?山楂叶茶能减肥吗? 山楂叶

山楂叶是什么

什么是山楂叶呢?山楂叶为蔷薇科植物山楂或野山楂等的叶。

不少人都喜爱山楂酸酸甜甜的味道,它是平时消食解馋的零嘴,山楂果实中含有丰富的山楂酸、柠檬酸、酒石酸、胡萝卜素、黄酮类、糖类、甙类。另外还含有维生素B2维生素B12、维生素C、菸酸、脂肪、蛋白质、磷、铁、钙等多种对人体有益的营养成分。山楂不仅可以消积食,散瘀血,且有降低血压,软化血管的作用。

用山楂叶泡茶既可消食减肥,又能健身,常适宜于老年人的保健食品。山楂叶含多种黄酮及黄酮甙、山楂酸、熊果酸、绿原酸、咖啡酸、挥发油等。对于治疗高血压有很大的作用!

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山楂叶茶能治疗高血压吗

山楂叶茶能不能治疗高血压呢?可以的!

山楂叶茶可治高血压,它有非常显著的降血脂作用,可显著延长低压缺氧或常压缺氧,具有明显的利尿作用。

中医认为,山楂具有消积化滞、止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

所以建议有高血压的朋友们,平时不妨饮用山楂叶茶,既能降低血压,还有养生保健功效!

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山楂叶怎么泡茶

山楂叶是一味很普通的中药材,主要具有有止痒、敛疮和降血压等功效,倍受大家的喜爱。特别是用山楂超泡茶更有独特的功效,下面介绍的是山楂叶茶的泡法。

做法1

原料:山楂叶、绿茶各5g

泡法:将山楂叶、绿茶同时放进较大有盖杯中,开水冲洗一遍。再用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后即可饮用。

用法:当茶,频频饮用,一般可重复冲泡3至5次。

功效:清凉润喉,口感适宜,具有降血脂和润肠通便之功效。

山楂叶绿茶对三脂较高中年人和老年便秘者都有疗效哦。

做法2

原料:菊花、山楂叶、决明子各5克,放糖10克

泡法:将菊花、山楂叶、决明子、放糖同时放进保温中,用沸水冲泡,拧紧杯盖泡15分钟。

用法:频频饮用,每日数次。

功效:适用于更年期综合症的肝肾阴虚、肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛、烦躁易怒、失眠多梦者都可以饮用。

心情烦躁不安时,不妨停下手上的工作和脑海里的思绪,静静品尝菊楂决明茶给你带来的甘甜。品味茶如人生,茶如人生。

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山楂叶的功效与作用

虽然山楂叶是一味简单普通,并很常见的药材,而且价格走平民路线,喝上一杯的成本很低,但是它的养生功效却不容忽略哦。

1、山楂叶能防治心血管疾病,具有扩张血管、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇及利尿和镇静作用。

2、山楂叶酸还有强心作用,对老年性心脏病也有药疗作用。

3、山楂叶能开胃消食,吃完丰富大餐可以喝山楂叶茶解油腻。

4、山楂叶有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。

5、山楂叶对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。

6、增强免疫力、防衰老和抗癌。

7、山楂叶中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

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山楂叶茶能减肥吗

山楂叶茶能减肥吗?这是一款无副作用又能减肥的茶吗?想了解详情,请继续往下看哦。

山楂叶具有消食化积,活血散瘀的作用。可降低血压和胆固醇以及血脂。它还可以去油脂,促进胃肠消化的作用。另外它能提高人体免疫力,增强体质,常喝山楂叶茶会有一定的防衰老、美容、防癌功效。所以,长期饮用山楂叶茶是可以会减肥的,特别是吃肉过多,餐后感到油腻,最后就泡上一杯来助消化。但如果胃部不好的话就要慎喝。

最后切记一点:是药三分毒。在追求美好身材的同时喝山楂茶还是要以适量为好,不要量多过大哦。

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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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