免疫力低下的症状和危害

免疫力的高低决定着一个人的健康程度，一般来说如果免疫力比较强的话，那么体内的抗菌和抗病毒的能力就会提高，当然也就意味着这个人身体比较健康，可以减少一些疾病的发生。如果免疫力比较低，危害就会比较多了。那么是决定一个人身体健康程度良好的标准，一般情况下来说免疫力比较强，那么免疫力低下的症状和危害有哪些呢？

免疫力如果比较低的话，就会很容易受到细菌病毒的感染。而且免疫力比较低的话，日常工作和学习也会总是觉得提不起劲，到医院检查也发现不了什么，休息一段时间该症状又会缓解，但没多久还是会感觉疲劳，时间久了也会容易引起一些疾病的爆发。

免疫力低下如果是原发性的，那么大多是指天生的身体虚弱，和大多数身体较好的人相比，这类人更容易生病，而且由于身体自身的原因，有一些疫苗也不适合接种。而继发性的免疫力低下主要是指的原本身体素质并不差，只是在成长的过程中由于一些原因，导致身体素质降低。

另外，免疫力低下的人是很容易就感冒的，比如天气稍微变冷没有及时添衣服，没过几天就会感冒了。如果想要提高免疫力，日常生活中饮食要注意均衡不要挑食，多吃有营养的食物，还要加强体育锻炼，让自己的身体素质更好。