桂圆能吃么

桂圆能吃么

对于经常失眠的人,可以吃桂圆来调理;对于老年人记忆力减退,也可以吃桂圆。桂圆是一种能够补气血的食物,平时适当的吃些桂圆有益于健康。不过,桂圆不能多吃,这是一种热性食物,吃多了容易上火。怀孕期间,桂圆能吃么?

在孕期是不能吃桂圆的,桂圆是一种温热性的水果,容易导致上火,这样就会增加胎热,也就会导致机体失调,导致孕妇出现腹痛、见红等先兆性流产的症状。特别是在怀孕早期,胎像不稳定,更是不宜吃桂圆。如果孕妇嘴馋,想吃一两颗的话也是可以的,不宜过多食用。为了安全着想,孕期尽量不要吃桂圆。

桂圆是龙眼晒干之后的成品,其含有维生素、葡萄糖等营养,吃桂圆不仅能补充营养,而且还能将其用于治疗疾病方面,其作用是补气血、益心脾,对于气血不足、心脾亏虚而导致的失眠、眩晕、惊悸等症状有着不错的效果。但是,孕妇却不能吃。

孕妇应当避免吃热性食物,除了桂圆外,荔枝也是热性食物,孕妇也不宜吃。热性食物不利于养胎。另外,像动物肝脏、有刺激性食物、山楂、饮料、加工食物,都不建议吃。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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