吃什么能降低黄体酮

吃什么能降低黄体酮

黄体酮是否正常同样关系到女性的身体健康。不同情况的女性黄体酮偏高的原因有所不同,有的女性是由于怀孕,这种情况黄体酮偏高属于正常;有的女性由于平时爱挑食或者身体本身出现了某些疾病,这种情况就需要查明原因之后,做一个身体调理。那么吃什么能降低黄体酮呢?

黄体酮过高会对女性的月经产生一定的影响,也会影响到卵泡的发育,一般情况下女性可以服用一些雌激素类的药物来调理;其次可以选择饮食调理,在食材的选择上多样化,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,选择植物油作为烹调油,避免亦或是少吃油腻和具有刺激性的食品,少吃一些含激素高的食物,比如说豆制品和反季节的蔬菜或水果。

引起女性出现黄体酮偏高的原因大致有三种:个人的饮食和生活习惯、女性身体的内分泌失调和疾病。部分女性大多是由于内分泌失调而引起的黄体酮偏高。因此女性在饮食方面不能挑食、偏食和厌食,食物的搭配要合理。

如果黄体酮偏高是因为女性身体出现了疾病,所以身体激素指标和黄体酮的数值就会出现升高的症状,针对这种情况,女性要尽快明确病因并且及时接受治疗消除疾病;女性的情绪失常和经常性的挑食,也会引起身体黄体酮出现异常。所以女性要尽量少吃一些胆固醇和油脂含量高的食物。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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