宝宝肠胃不好能喝蜂蜜水吗

小宝宝肠胃功能并非十分完善，消化功能较弱，所以容易出现消化不良、积食等多种消化道不良症状，尤其有的小宝宝还常会出现便秘情况。而蜂蜜水可润肠通便，那么宝宝肠胃不好能喝蜂蜜水吗？

蜂蜜中含有多种的氨基酸和维生素以及糖分等营养物质，平常适量的喝些蜂蜜水有益于人体健康，同时也能润肺止咳，且具有一定的润肠通便功效。但是小宝宝肠胃功能不好，并不适合喝蜂蜜水，因为蜂蜜水中不但糖分较多，而且蜂蜜中也含有较多的雌激素成分，所以并不适合小宝宝食用。

宝宝肠胃功能不好，平常饮食要注意应吃些温补且容易消化的食物为佳，比如蔬菜粥、瘦肉粥、水果粥等，这类食物含较多的水分，而且含有的蛋白质、维生素和膳食纤维等营养均十分丰富，不但容易消化，还能给宝宝增加营养，而且也能防治便秘。

另外，经常有肠胃不佳，易有便秘的宝宝，家长除了在饮食方面需多加注意以外，还要让宝宝多活动，并可结合腹部按摩，这样对改善宝宝肠胃，预防便秘会有不错的调理效果。