小孩哭的嗓子哑了怎么办

因为小宝宝都不会说话，有任何需求或者不适都是通过哭闹来寻求关注的。有些宝宝非常爱哭，苦到嗓子都哑了。这个时候，妈妈们一定更要有耐心，观察宝宝是不是有不舒服的情况。那么，小孩哭的嗓子哑了怎么办呢？

1、妈妈要注意给宝宝多喝水，补充足够的水分，如果可以的话夏天的时候多给宝宝喝一些菊花茶、金银花茶等清热毒的茶水。另外，给宝宝煮一些秋梨汤、柿子汁、荸荠汤也非常有用。饮食中注意要让宝宝多食用蔬菜水果。

2、夏天天气热，但是也不能让宝宝过多食用冰凉的食物，辛辣有刺激性的食物也要尽量避免。

3、有些宝宝习惯用嘴呼吸，妈妈最好督促宝宝改正这个坏习惯。

4、宝宝每天的睡眠时间要保证，充足的睡眠非常重要，另外平时和宝宝玩乐的时候，不要让宝宝大声喊叫。

5、经常用小棉签蘸婴儿油或润肤露，轻轻擦拭宝宝鼻腔前部。

6、用拇指和食指夹住宝宝鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。这样能促进鼻粘膜的血液循环。

7、 宝宝不能多喝板蓝根、胖大海。板蓝根、胖大海是很多人习惯饮用的中药剂，清热又可以护嗓子，有很好的保健的作用。但是其实并不适合用于小孩身上。有些家长将板蓝根和胖大海冲水给宝宝当水喝的做法更是错误，对于宝宝的健康甚至会有一定的副作用。