宝宝吃火龙果拉籽正常吗

随着宝宝的不断成长发育，妈妈会给宝宝添加各种不同的食物，满足宝宝身体日常所需，其中火龙果营养丰富，有润肠通便的功效，是不少妈妈的首选，但最近有妈妈发现，宝宝吃了火龙果后，大便中总能看到黑色的籽，就想了解，宝宝吃火龙果拉籽正常吗？

宝宝吃了火龙果拉出火龙果的籽，是属于正常的现象，之所以会拉出火龙果的籽，是因为火龙果的籽中含有大量的纤维素，再加上火龙果的籽本身质地比较硬，导致火龙果的籽无法被胃肠道消化吸收的，最后就会随着大便一起排出来了。

不过妈妈千万不要因为火龙果的籽无法消化吸收，就不敢给宝宝吃火龙果了，虽然这些火龙果的籽不能被消化吸收，但火龙果的籽含有大量的纤维素，有刺激胃肠，加快胃肠蠕动速度的作用，可以增加大便水分含量，软化大便，进而促进大便排出，能预防便秘的发生。

宝宝由于胃肠道消化功能尚未发育成熟，所以妈妈给宝宝吃火龙果时，尽量不要给宝宝生吃，防止宝宝出现腹痛或腹泻的症状，妈妈不妨将火龙果榨成汁来给宝宝喝，注意榨汁之前，必须将火龙果清洗干净，去皮切小块。此外妈妈可以将火龙果搭配雪梨、冰糖一起炖给宝宝吃。