产后头顶脱发怎么办

一般来说，头发是我们都有的东西，拥有一头乌黑浓密的头发更是每个爱美的女性都希望的事情。但是很多女性在生完宝宝后都会有掉头发的情况，严重的话可能会掉的所剩无几。那么如果在产后头顶会脱发应该怎么办呢？以下见解仅供大家作为参考。

1、在生产过后头顶会脱发与女性的精神状态有很大的关系，过于紧张或者是有着比较不正能量的情绪都很容易使女性出现脱发的情况。建议要尽量保持开心、轻松的心情，不要让自己处于负面的思想中。

2、要想不脱发，还应该要有正确的洗头发的方法。在洗头的时候不要过于用力的抓自己的头发，轻轻的用手按摩一下即可，也不要使用不适用于自己的洗发水，否则可能出现过敏的现象，使掉发情况更加严重，洗头发也最好可以使用一下护发素来保护自己的头发。

3、可以选择多吃一些有利于头发健康生长的时候，例如红萝卜、海带、或者使乳制品等，也可以吃一些何首乌、地黄等对头发生长有好处的东西。

4、洗头的水温要适宜，不要过高也不宜过低，在洗头的时候也要用手对自己的头皮进行一下按摩，这样不仅能促进头发的生长，还能够促进头部的血液循环。