6个月宝宝吃什么蔬菜

6个月宝宝已经可以吃很多蔬菜，虽然可以吃很多蔬菜，但是他必须要制作成蔬菜泥才可以。蔬菜中含有丰富的维生素，可以提高宝宝的抵抗力，对宝宝的健康成长非常有好处。那么6个月宝宝吃什么蔬菜呢？

1. 胡萝卜泥。将半个胡萝卜，清洗干净，去掉皮，之后放在水中，炖煮，直到将胡萝卜煮的很软，之后将胡萝卜捣烂成泥，就可以给宝宝吃了。

2. 青菜泥。将菜叶清洗干净，用手撕碎，之后放在锅内煮10分钟，等到蔬菜熟了，就可以将蔬菜倒在不锈钢筛子上，滤掉水分，之后使用勺子将蔬菜碾压，让蔬菜漏到下面去，上面的就是蔬菜的残渣，漏到下面去的就是蔬菜泥。

3. 菠菜泥。将菠菜放在盐水中浸泡30分钟，之后放在清水中焯一下，滤掉水分。之后在锅内放入适量清水，将菠菜放进去，等到菠菜煮到熟烂的时候捞出来，将菠菜杆去掉，将菠菜叶子留下来，切成切成小碎块儿，放入搅拌机中搅拌，最后滤出来的东西就是蔬菜泥。

4. 土豆泥。将土豆去皮洗干净，放在锅内蒸熟，之后将土豆捣烂成泥状。将苹果去掉皮，将果肉挖上两勺子，捣烂成泥，之后将土豆泥和苹果泥放在一起，搅拌均匀就可以给宝宝吃了。