孕初期能不能吃杏仁

女性在孕期时，不在能够随意的吃食，必须要严格的把守，尽量要避免不利于养胎食物的摄入，要多补充一些有益于母体和胎儿健康的食物。相信很多有过生育的女性都深有感触。那么孕初期是否能够食用杏仁呢？不妨一道来了解下吧。

经调查了解到，杏仁有着苦杏仁和甜杏仁之分，女性在怀孕初期是不可以食用苦杏仁的，但却是能够食用甜杏仁。苦杏仁味苦，有着很好的润肺功能以及治疗喘气的疗效，但对于怀孕的女性而言，是有着滑胎作用的，尤其是在怀孕初期，受精卵为完全着床，流掉的几率是很大。但是，甜杏仁倒是可以给怀孕的女性食用，有着很好益处，尤其是可以促进胎儿的大脑发育。

所以，若是要食用杏仁一定要了解清楚是甜杏仁还是苦杏仁，避免食用错误给胎儿带来影响，甚至是造成力流产的可能。因此，怀孕的女性在食用的食物方面要多下一些苦功夫了。

上述便是有关女性在怀孕初期吃食杏仁的问题，总的而言杏仁的营养价值是很高的，若是没有怀孕则苦甜杏仁都是可以食用的，但若是怀孕期间，一定要选择甜杏仁。