孕期乳房变大下垂了咋办

不少的孕妇在怀孕期间发生变化最大的就是乳房，有的孕妈妈在孕早期的时候会有乳房肿痛和肿胀的现象，而有的孕妈妈在孕中期的时候会发生乳汁分泌的情况，而有的孕妈妈则会在孕期的时候发生乳房下垂的现象，那么孕期乳房变大下垂了咋办？

孕期乳房变大下垂了咋办

如果孕妇在怀孕期间，乳房变大了，这个时候可以穿哺乳期专用的内衣的，稍微有些下垂，你也不用太担心，因为产后还要给孩子母乳的。

孕妇在孕期的时候吃鱼有哪些好处

1、有利于心情愉悦，鱼肉有一种脂肪酸，能帮助大脑脑垂体分泌大量的多巴胺，让孕妇心情愉悦，远离孕期抑郁症的可能。

2、摄入充足的营养，鱼肉有着丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸、氨基酸及各种微元素，有利于胎儿大脑发育，而鱼肉的脂肪很少，孕妇不必担心因吃鱼而导致发胖。

3、预防早产，有研究发现表明，在孕期有吃鱼习惯的孕妇，发生早产的几率比不爱吃鱼的孕妇要小的多，这跟鱼肉中的脂肪酸有关，该脂肪酸能延长妊娠期，防止早产。

由此可见，在怀孕期间孕妇的乳房变大可以传一些哺乳期的专用内衣，如果还有些孕妇伴有下垂的现象，这个孕妇不用太担心，虽然说会有一点影响美观，但是在生产完孩子之后个i孩子进行母乳喂养的时候也会发生乳房下垂的现象，因此可以等到孩子打了之后再进行调整。