产后塑身衣有用吗

很多宝妈们在生完小宝宝之后都会面临身材走样的问题，这对于很多爱美的女性来讲这可是一个很严重的事情!宝妈们会选择各种方式来帮助自己恢复身材，很多宝妈们都会选择产后塑身衣，那么产后塑身衣有用吗?今天妈网就跟大家来聊聊这个问题!

产后塑身衣一般会针对孕妇在分娩完之后身体变形的部位，比如胸部、腹部、下肢等这些部位，穿上塑身衣的话可以在一定程度上帮助乳腺恢复、帮助因为怀孕过程中导致的松弛的皮肤恢复弹性、并且也可以帮助子宫的恢复。但是由于产后塑身衣只有笼统的码数，很多塑身衣都没有办法针对每一个不同的女性的身材特点来设计，而且一般的塑身衣都会比较紧，这容易引起腹腔血液不循环、严重的会导致妇科疾病，并且长时间的挤压，对乳房也有一定的影响。

妈网在这里想提醒各位宝妈的是，刚分娩完最好不要马上穿上紧身衣，顺产的产妇最好恢复一个月之后才穿，这样的话才能使机能得到自然的恢复，免受挤压。而剖腹产的产妇一般要半年左右，让因为剖腹而留下的伤口愈合之后才穿紧身衣会更加好。

其实，瘦身的话最关键的还是要从自身调理起，只要宝妈们在产后饮食得当，营养均衡搭配，不能盲目节食，也不要暴饮暴食，并且在产后休息一段时间之后进行适当的运动，相信身材一定能很快地恢复，这样也更有利于健康哦!