o型腿能矫正好吗

o型腿是一种病态的腿型，看起来非常难看，还会影响到走路的时候的力度均衡。很多人都不希望自己是o型腿，一旦发现自己是o型腿，就会及时的给予矫正。那么o型腿能矫正好吗？

o型腿其实也是可以矫正好的，只要及时的采取矫正措施，o型腿可以迅速的得到矫正。下面说一下o型腿矫正方法有哪些。

1. 蹲起矫正法。o型腿可以每天做蹲起动作，采取蹲起矫正法来矫正o型腿。让宝宝双脚分开与肩同宽，脚尖稍微内扣，膝关节内扣，之后做蹲起的动作，需要注意的是蹲起的时候不必完全蹲下去，这样每次做20次，每天做2~4组，坚持做一个月就可以见到矫正o型腿的效果。

2. 一有空就做夹紧动作。这个动作比较容易，就是站立的时候尽量让膝关节靠拢，这个动作可以随时随地的进行，你可以在看电视的时候，双腿夹紧动作，也可以在等公车的时候做夹紧动作，长时间的做这个动作不仅可以矫正o型腿，还比较容易使得大腿瘦下来。

3. 手术治疗o型腿。如果采取了很多的锻炼方法，都无法将o型腿矫正好，那么你还可以选择手术的方式矫正o型腿，手术的方式矫正o型腿，可以起到立竿见影的效果。但是手术之后的两年内不能做剧烈运动。