月经前小腿酸胀怎么办

女性朋友每个月的月经都非常重要，月经不仅能排出身体中积累的毒素和湿气，同时也能看出身体是否正常，如果有月经不调的现象，就证明身体有疾病。但还有女性朋友反映，在来月经之前自己的腿非常酸痛，那么月经前小腿酸胀怎么办？

1. 在月经前期，如果经常出现全身无力或者是腰酸背疼腿部酸痛，最好去医院检查一下，如果没有任何的腿部问题这也属于正常现象，平时可以注意休息和营养的补充，不要过度熬夜，也不要过度熬夜劳累。

2. 如果在月经前，右小腿酸胀现象也有可能是因贫血或者低血糖而造成的，要医院检查一下血常规，在平时也要注意营养的加强，要适当在饮食方面搭配调节。

3. 如果有小腿酸痛，也有可能是因缺钙而导致，或者是在不恰当运动以后，也会导致腿部酸痛的症状，这样也会导致血流量不唱，所以要到正规的医院来检查或者是用中药来调节一下，还可以采用中医足疗的方法，这样都能治疗月经期间，小腿酸痛，如果在医院检查以后没有任何问题，那么这也属于正常现象。