卵巢储备功能下降怎么办

现在好多女性朋友由于工作压力大，有的时候饮食和作息不规律，也会出现一些妇科病，比如卵巢就会出现问题，如果不重视的情况那个也会导致不孕，严重的还以导致女性的早衰那么卵巢储备功能下降怎么办？

其实出现闭经或月经不调，盗汗，便秘，脱发，焦虑，泌尿系感染都可能导致卵巢问题。严重的时候会导致女性的不孕，这个时候那女性朋友要注意了，可以找个中医开点中药调理下身体，把身体调理好了。以后怀孕的几率就大了，平时女性朋友要注意休息，注意饮食和自身的卫生，禁止吃一些辛辣的食物。

或者女性朋友平时可以多吃些充大豆异黄酮，来调理绝经之后带来的症状。平时可以多吃点苹果补充点维生素，主食可以吃喝点粥，就别吃一些辛辣生冷油腻的食物，平常可以多散散步，保持身心愉快，这样对病情也是很有帮助的。

女性如果发现自己的卵巢出现了问题要及时去医院进行检查。检查是什么状况，然后进行相应的治疗，避免对日后的怀孕造成影响，而且还要注意平时的饮食和作息，一定要注意以清淡的为主。