八个月宝宝吃啥补铁

孩子一眨眼就成长到到处乱跑的年纪了，大多数家长都很注重平时的饮食，没有刻意给孩子补充某种营养或者维生素，但其实有些元素却需要从药物中补充，那么八个月宝宝吃啥补铁？

补铁的食物有很多，而给孩子补铁最重要的原因就是避免孩子有贫血等症状，而八个月的宝宝还不能吃全部辅食，这时补铁可以吃蛋黄，每次吃一小块，而蛋白的部分是不能吃的。同时还要观察孩子的消化情况，再确认是否安排其他辅食。

菠菜、猪肝、黑芝麻等都是有补铁补血效果的，可以将其做成菠菜猪肝粥，也可以吃黑芝麻糊、燕麦粥等食物，当然在给孩子吃之前需要做细化处理，否则孩子不容易消化。除了这些食物，还要多吃能补钙补锌的食物，这一个系列的微量元素对孩子的发育成长都有极大的作用。

孩子八个月时不建议以口服液等形式补铁，而食物调理的方式是最好的。家长应该在孩子出生后就做好这方面的工作，铁锌钙是重要的三元素，在孩子一岁后也需要做全面的检查，确保不缺少微量元素，否则孩子的发育肯定会受到影响。