小儿发烧物理降温的常见方法有哪些

小宝宝的发烧症状是非常常见的，有些宝妈甚至发现，小宝宝基本上每一个月都出现发烧的问题。部分宝妈会选择物理降温的方法，让小宝宝的高温症状更快消失，减少体温中枢不稳定的状态。那小儿发烧物理降温的常见方法有哪些？

1、用冰水擦拭额头。小宝宝发烧的症状会导致身体出现明显的发热，这些症状如果一直都控制不住，会出现比较明显体温中枢失调，导致抵抗力下降，宝宝也会越来越没有精神。宝妈可利用冰水擦拭额头的方式，让局部的温度更快下降。或是准备好冰水袋，在宝宝睡觉的时候放3到5分钟，这些方法也会让体温更快下降。

2、用酒精擦拭身体。当小宝宝发烧的症状比较明显，可利用酒精擦拭一下身体，有助于身体和皮肤表面的散热。有些宝妈发现小宝宝的手脚都特别烫，那么要及时采用散热的方法，比如用酒精擦拭脖子，或者是腋下等部位。

3、头下枕冰枕。小宝宝的高烧一直都退不去，手脚都特别痛，可以采用宝妈头下枕冰枕的方式来适当降低温度。主要的方法就是在冰枕上面放一块枕巾，达到很好的头部降温效果，也能保护大脑功能。