孕晚期高血糖怎么控制

孕晚期高血糖怎么控制

高血糖指的是人体血糖水平明显高于标准水平。当人们患有高血糖疾病后,她们不能食用任何甜食,否则会影响身体健康。在高血糖人群中,孕妇占比较大。很多孕妇怀孕后会出现妊娠高血糖,这种高血糖等她们生产后就会消失。不过,孕妇孕晚期高血糖怎么控制?

孕妇在怀孕晚期,想要控制高血糖,那么一定不能吃含糖量高的食物,不吃高热量、高胆固醇的食物,比如蛋糕、猪腰、蛋黄等。孕妇饮食越清淡越好,最好以低盐食物为主。低糖食物中有很多蔬菜适合孕妇食用,比如芹菜、黄瓜、白菜等。而南瓜、土豆含糖量较高,孕妇要避免食用。

大部分水果含糖量较高,孕妇若是想要吃水果,只能食用苹果、柚子等含糖量低的水果,保证身体血糖稳定。在主食方面,孕妇要少吃米饭、米线、面包等,避免摄入糖分,但可以多吃五谷杂粮,补充膳食纤维,预防便秘问题。

除了调整饮食,孕妇血糖依旧高居不下,还需要进行胰岛素治疗。一般胰岛素的注射需要看孕妇血糖情况。若是孕妇血糖严重,则一天需要注射两三次胰岛素,促使她们体内血糖下降。此外,孕妇还要注意生活习惯,适当到户外运动,增强身体免疫力。保证充足的睡眠,改善身体症状。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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