随着医学技术的不断提高，很多疾病都能通过医学手段来得到缓解和治疗。如果换上高血糖也不必过于慌张。首先应该到医院查明引起高血糖的原因，要对症下药配合医生做好治疗。高血糖并不等于糖尿病，所以高血糖患者首先应该保持良好积极的心态来对抗疾病。在日常生活中药注意调理，少吃高糖高脂的食物，多喝水，适当进行体育锻炼，控制高血糖病情。如果病情没有缓解，则应该按医生指示服用药物，以助病情更快恢复。

由于高血糖是一种慢性病，如果用 药物治疗可能会有用量大的情况，而药物可能会带来副作用。近年来，随着自然疗法的不断兴起，很多人尝试用负离子疗法来进行治疗。负离子疗法就是通过负氧离子来使集体发生改变，从而治疗疾病。这种治疗方法能避免药物带来副作用，同时也将治疗和预防有机的结合到一起，是有效治疗高血糖的方法之一。

很多疾病只要早发现早治疗，就能很快痊愈。所以如果在平时我们感觉到身体有不适的情况，应该提高警惕。那么高血糖有什么症状呢？

1、高血糖患者会容易觉得身体疲劳无力，即使没有做什么事情也会觉得疲倦提不起精神，尤其是下半身有很强的无力感，连走路和爬楼梯都没有什么力气。

2、高血糖患者容易出现烦躁、心悸和失眠的情况，性情敏感容易激动，晚上常有心悸失眠的情况，或者容易被惊醒、多梦等。这时因为高血糖使大脑功能和神经功能出现紊乱而导致的。

3、如果人体血糖升高，则可能会引发渗透性利尿的情况出现，所以高血糖患者有尿多的症状。而患者体内水分也会大量丢失，因此常会觉得口渴，也可能会有皮肤干燥、脱水的情况。

由于高血糖病人体内的糖分会随尿液排出，所以常会容易感到饥饿，因此食量有增多的情况。有的患者饭量不大，但可能会吃很多零食，或者爱吃甜食。但即使进食增加，体重也可能会有减轻的情况。

当人体的血糖值超过了某个水平就是高血糖，高血糖属于三高疾病的一种，那么高血糖会给我们的健康带来什么影响呢？下面来了解一下高血糖有什么危害。

1、由于人体的糖分从尿液大量排出，这会使我们体内的糖分不能很好的被吸收利用，从而身体要靠分解蛋白质和脂肪来提供能量，所以会导致高血糖患者出现乏力、免疫力下降、身体消瘦的情况。

2、由于高血糖的症状之一就是利尿，这就可能导致患者出现脱水的情况，脱水会使细胞外液的渗透压增高，引起细胞内失水，可能会导致脑功能出现紊乱而昏迷。且由于尿液会带走很多电解质，这也会使患者体内电解质出现紊乱，从而出现糖尿病酮症酸中毒的情况。

3、如果高血糖长期没有治疗缓解，还可能会对患者的血管和神经造成损伤，引起心脑血管疾病、视网膜病变、神经病变等疾病，后果严重。

高血糖对于人体的胰岛功能有一定的毒害作用，所以长期的高血糖会引起胰岛功能出现衰竭，使胰岛素分泌减少导致病情加剧。

对于高血糖患者来说，日常饮食调理是十分重要的，如果只用药物治疗而饮食没有注意，那也是无济于事。那么高血糖患者在平时应该怎么调理呢？

1、喝茶养生，这并不是没有道理的。茶叶中含有茶多酚等对人体健康有益的成分，对于降血脂也有明显的作用。所以高血糖患者多喝茶对于病情的缓解有一定的帮助。

2、维生素C不仅能够防止血管壁破坏，还能减少很多疾病发生的机率，也能有效减少糖尿病的发生。所以高血糖患者应该多吃富含维生素C的蔬菜和水果，能够对高血糖病情有帮助。

3、运动能够提高我们人体的免疫力，促进新陈代谢。对于高血糖患者来说，适量增加运动也有助于降低血糖，对病情有所缓和。

对于高血糖患者来说，平时的饮食应该以清淡为主，多吃高纤维、高钙、低脂肪的食物，也要减少盐量的摄入。烟酒对于高血糖的并且可能会有刺激作用，所以患者也应该戒烟戒酒。

很多食物虽然看似普通，甚至被视为健康食物，但对于高血糖患者来说却是不能进食的，因为可能会导致病情加重。红薯香甜且营养丰富，很多人都视为健康食品，但红薯具有很高的糖分，不适合高血糖病人食用。蜂蜜营养丰富，能够通肠排便，但同时也具有高糖分，高血糖患者不能食用。这些含糖量较高的食物，虽然味道香甜营养丰富，但糖类对于高血糖患者来说是致命的，不适合高血糖的患者食用。

一些过于油腻、脂肪高的食物，如油炸食品、动物内脏等，对于高血糖患者的病情可能会有刺激作用，不利于恢复，所以这种食品也不能吃太多。烟酒、咖啡等不利于人体健康，而对于高血糖患者来说更是如此，啤酒中含有丰富的麦芽糖，含糖量也是非常高的，所以高血糖患者应该管好自己的嘴巴，不要吃高糖高脂的食物，也要戒烟戒酒。